Kas tas ir?
Smadzeņu treniņš ir autotreniņš. Nenotiek iejaukšanās normālā centrālās nervu sistēmas darbā. Treniņa laikā cilvēka ķermenis atpūšas, bet smadzenes pašas labo traucējošus kavējumus un nospiedumus.
Ko man darīs?
Noguldīs ērtā krēslā. Apsegs ar pledu. Iedos austiņas. Ar želeju piestiprinās galvas virsmai pāris vieglus sensoriņus. Apjautāsies: vai tev ir ērti?
Kā tas notiek?
Tu atpūties, bet tavas smadzenes strādā. Cilvēks austiņās pēc paša izvēles klausās mūziku, vai skatās video. Smadzenes analizē- tās saņem spoguļsignālus savai darbībai.
Kas tie spoguļsignāli ir?
Spoguļsignāls ir skaņas pārtraukšana austiņās uz sekundes tūkstošdaļu, kā tikko dzirdams krakšķis. Smadzeņu darbību reģistrē vienkāršs encefalogrāfs. Tu vari nākt ar savām austiņām.
Vai es kļūšu par Supermenu?
Nē, būsi tas pats foršais cilvēks, kādu tevi pazīst. Smadzeņu treniņi uzlabo smadzeņu darbu, ļauj vairāk atklāt katram cilvēkam raksturīgās spējas. Tavs personīgais sniegums visos darbos kļūs labāks. Tev būs lielāka aizsardzība pret ikdienas stresu.
Vai es varu sevi pārpūlēt?
Nē. Katru treniņa reizi tu saņemsi tikai tik daudz spoguļsignālus, cik tavas smadzenes izvēlēsies. To īpaši mēra datora programma visa treniņa laikā. Ja nu kas, tad skaņu austiņās vienmēr var klusināt.
Vai es varu trenēties kopā ar savu bērnu?
Jā. Smadzenes var trenēt jebkurā vecumā. Jebkurā vecumā tas nāk par labu. Mazajam tikai vajadzētu spēt mierīgi skatīties multfilmu 30 līdz 45 minūtes. Droši piesaki arī savus vecvecākus!
Smadzenes attīstās visu tavu dzīvi.
Katra cilvēka smadzenēm ir liels paš-atjaunotnes potenciāls. To var atraisīt smadzeņu treniņos. Trešdaļa cilvēku rezultātu sajūt jau pēc pirmā seansa.
Smadzeņu treniņi uzlabo dzīves kvalitāti, bet….
Smadzeņu treniņi neatklāj un neārstē slimības, individuālas attīstības īpatnības vai garīgas saslimšanas.
