Alkohola un narkotisko vielu atkarība

Alkoholu un narkotiskās vielas mūsdienās ir viegli iegādāties. Tautas narkotiku starpā alkohols ir pirmajā vietā. Tas tiek lietots svinībās, tikšanas reizēs un oficiālos pasākumos.
Lai gan alkohols ir sabiedrībā atzīta narkotika, tomēr atkarības rašanās dēļ tā ir visriskantākā. Nedaudz iedzerot rodas atraisītības un brīvības sajūta. Ir labāk iespējams kontaktēties ,un dzīve šķiet vieglāka. Alkohols dod iespēju [...]

Kaitīgi ieradumi un atveseļošanās

Var šķist neparasti, ka viena metode var veicināt labvēlīgu rezultātu gan hronisku sāpju, gan miega traucējumu, gan tik daudzu citu problēmu gadījumā. Taču tā nešķiet Lī Gērdesam. „Ja esat kādreiz vadījuši automobili, kam viens vai vairāki riteņi nav saskaņā ar pārējiem,” viņš skaidro, „jūs zināt to vibrāciju un drebuļus, kādu šāds nelīdzsvarots stāvoklis var radīt. [...]

Atkarības pārvarēšana

„Pirms pieciem mēnešiem uzsāku ārstēšanos. Jau pēc 3 dienām konstatēju sevī lielas pārmaiņas, un to pamanīja arī citi. Alkas izzuda. Sāku vairāk apzināties paškontroli. Jutu, ka mans prāts vairs nav tik miglains, varēju domāt daudz skaidrāk. Biju mierīgāks, manas nemiera lēkmes izzuda. Atgriezās manas daudzveidīgās prasmes. Mani pieredzētais tik ļoti pārsteidza, ka devos pie saviem [...]

DZĪVOT, baudot TAGADNI

Ja esat mēģinājuši dzīvot pašreizējā brīdī, tad droši vien nācies secināt, ka nav viegli atbrīvoties no emocionālās reaktivitātes, kas vienmēr izrauj mūs no tagadnes, vai atbrīvoties no uzmācīgas domas, kas ir vēl viens tagadnes klātbūtnes slepkava.
Tā ir smaga cīņa – atbrīvoties no nemiera, kas nomoka mūs, vainas un nožēlas, kurā tiecamies ieslīgt, un nedrošības, kas [...]

Pierādījumi par ģenētisku noslieci uz atkarībām

Mūsu rīcībā ir nonākuši pierādījumi, pēc kuriem mēs jau šobrīd varam noteikt vai cilvēkam ir ģenētiska nosliece uz atkarībām, tai skaitā uz narkotikām. Tas nenozīmē, ka šāda tipa cilvēki ir narkomāni, bet viņiem ir daudz grūtāk pretoties jebkāda veida atkarībai (iepirkšanās, TV, cilvēki..).
Klienti, kuriem novērtējums ir veikts pēc 2009. gada janvāra , var griezties pie [...]

Lietojot alkoholu samazinās smadzeņu apjoms

Zinātnieki no “Wellesley College” un ” Boston University” iesaistīja pētījumā 1800 cilvēkus. Pētījuma gaitā tika veikti mērījumi un cilvēka ikdienas paradumu izvērtēšana. Pētnieki atrada pamatotu saistību starp alkohola lietošanu un smadzeņu apjomu. Jo cilvēks vairāk lietoja alkoholu, jo viņa smadzeņu apjoms bija mazāks.
Ko tas nozīmē? Tas nozīmē, ka lietojot alkoholu samazināsies tavs smadzeņu apjoms, [...]

Smēķēšana samazina bērna miega kvalitāti

Zinātnieku grupa Frederic Telliez (University of Picardie Jules Verne in Amiens, France) vadībā nākusi klajā ar ziņojumu, ka smēķēšana grūtniecības periodā samazina jaundzimušā bērna miega kvalitāti. Sievietēm, kura grūtniecības periodā smēķēja 10 cigaretes dienā, bērni gulēja par divām stundām mazāk nekā bērni, kuru mammas nesmēķēja.
Smēķētāju mammu bērnu miegs ir arī trauslāks un ne [...]

Cilvēces identitātes krīze (apkopots zinātnisko pētījumu traktāts)

 
Katra cilvēka identitāte veido cilvēces kopējo identitāti.
 
Kas mēs esam? Ko mēs darām? Uz kurieni mēs dodamies? Kads ir mūsu mērķis?
 
Par šiem jautājumiem tad arī būs šis raksts.
 
Video spēles samazina mūsu spējas domāt par sevi, tehnoloģijas un medicīniskie preperāti 21gs. tuvina mūs laikmetam starp dzīvajām un nedzīvajām mašīnām un starp mūsu iekšējo ķermeni un ārpasauli. Laikmetam, [...]

Smēķētāji kūtrāk reaģē ar darbību, lai izvairītos no negatīvām sekām

2008. marts.
Dr. P. Read Montague, neirozinātnes profesors un direktors Computational Psychiatry Unit Baylor College of Medicine Hjūstonā ziņo par to, ka ir noslēdzies pētījums par atkarībām un to ietekmi uz lēmumu pieņemšanu.
Pētījumā iesaistījas cilvēki smēķētāji un nesmēķētāji, viņu smadzeņu darbība tika pārbaudīta ar “functional magnetic resonance imaging” (fMRI)  un tika izmantota imitācijas spēle par investīcijām.
 Rezultāti parādīja, ka cilvēki, [...]

Datorspēles un vīriešu un sieviešu smadzeņu atšķirības

Pagājušajā nedēļā ziņās parādījās jauns atklājums.
Tika veikts pētījums, kurā iesaistījās vīrieši un sievietes. Katram pētījuma dalībieniekam ļāva spēlēt dator spēles’, kamēr viņu smadzenes ar MRI tika pētītas.
Kā rezultātā vīriešiem atšķirībā no sievietēm novēroja to, ka smadzeņu centri, kas atbild par atkarību un kur veidojas apbalvošanas sajūtas, bija novērota paaugstināta aktivitāte, turpretī, sievietēm šāda veida aktivitāte [...]

23 year old man who was a former drug addict

Before I started the training I used to feel very alone in most situations and life in general, and also got so anxious for just about anything, walking to classes I would think that everybody was looking at me and talking about me and I was quite pissed off with most of the world. I [...]